Tạo Động Lực Cho Bản Thân Sugardaddysugarbaby

Đó là tất cả về những ý tưởng hoặc cơ hội mới thú vị, mơ về một núi vàng ở cuối cầu vồng mà bạn đã chết chìm trong nỗ lực. Nhưng sau một vài ngày (hoặc vài tuần, hoặc vài tháng hoặc vài giờ), bạn sẽ cảm thấy nhàm chán. . Mục tiêu dường như không còn thú vị nữa, quá trình này chắc chắn không gây đau đầu và bạn sẽ cảm thấy có lẽ đó không phải là một nỗ lực đáng giá.

Nói cách khác, bạn đã mất động lực. Sau một vài vòng, bạn mệt mỏi, vỡ mộng và hoài nghi.

Động lực là gì?

Tạo động lực cho bản thân

Động lực

VIDEO HƯỚNG DẪN LẤY PASS

Động lực là thứ thúc đẩy bạn đạt được mục tiêu của mình. Bạn cảm thấy hài lòng với hoàn cảnh hiện tại hoặc chất lượng cuộc sống nói chung.

Bất kể bạn có động cơ chung như thế nào, tất cả chúng ta đều có những nhiệm vụ mà chúng ta không muốn làm. Chúng ta có thể thấy nó nhàm chán, vô nghĩa, mệt mỏi, tốn thời gian, khó chịu hoặc hiệu quả. Vì vậy, làm thế nào để bạn có được cuộn trong các loại tình huống này?

Bước đầu tiên là được thúc đẩy không có nghĩa là bạn cần phải trải qua những cảm xúc nhất định, chẳng hạn như phấn khích hoặc mong đợi. Thay vào đó, động lực chỉ là một hoặc nhiều lý do khiến bạn phải hành xử theo một cách nhất định. Bạn có thể quyết định làm một điều gì đó mà không cần phải hào hứng với nó và tìm hiểu lý do tại sao.

Động lực của bạn là gì

Động lực bản thân là hiểu điều gì thúc đẩy bạn làm việc

Nó có vẻ đơn giản, nhưng đôi khi động lực của bạn bị che lấp bởi ý thức của bạn, điều này luôn làm phiền bạn. Động lực của bạn có thể thay đổi hàng giờ, hàng ngày và trong suốt phần đời còn lại của bạn. Khi điều đó xảy ra, nhu cầu, mong muốn và mục tiêu của bạn sẽ thay đổi và phát triển.

Động lực đến như một làn sóng

Một số ngày chúng ta ra khỏi giường, sẵn sàng đối mặt với thế giới. Chúng tôi bắt đầu những dự án lớn, ước mơ lớn và chúng tôi biết rằng cuối cùng chúng tôi sẽ đạt được điều gì đó.

Ngày mới đến, chúng ta ngồi lại chỗ cũ ngày hôm qua. Nơi chúng tôi đang cháy và sẵn sàng đi và không có gì. Khi bạn đi mua một tách cà phê, bạn tiếp tục công việc còn dang dở của ngày hôm trước. Và tôi không nghĩ rằng tia lửa sẽ quay trở lại.

Bạn có thể thích: Màng trinh và cấu tạo của trinh nữ

Đây là cách động lực hoạt động. Vì vậy, nếu chỉ dựa vào động lực, chúng ta chuẩn bị cho sự thất bại.

Tất cả chúng ta đều làm tốt khi chúng ta yêu thích những gì chúng ta đang làm.

Ra khỏi giường vào buổi sáng dễ dàng hơn, chúng tôi hạnh phúc hơn khi đi làm, nói chung là hạnh phúc hơn.

Nghiên cứu cho thấy điều này đặc biệt quan trọng khi chúng ta căng thẳng. Nếu bạn yêu thích công việc của mình, bạn sẽ dễ dàng đối phó với căng thẳng lâu dài.

Nghĩ về điều gì thúc đẩy bạn làm việc, nghĩ về điều gì thúc đẩy bạn làm việc chăm chỉ.

Ví dụ: bạn có thể chọn làm điều gì đó vì nó sẽ:

  • Giảm lo lắng của bạn
  • Tận dụng lợi thế của người bạn quan tâm.
  • Có lợi ích về tài chính.
  • Tránh những hậu quả tiêu cực.
  • Hãy để bản thân cảm thấy hài lòng về bản thân.
  • Xóa tâm trí của bạn
  • Phù hợp với các giá trị của bạn.
  • Giảm căng thẳng.

Những lý do này có thể giống như thế này trong cuộc sống hàng ngày của bạn:

Toi khong muon, nhung neu toi se lam duoc nhieu tien nay va tro lai, toi se co nhung lua chon thich hop.

Tôi không muốn, nhưng nếu tôi tiến bộ, tôi sẽ bớt căng thẳng hơn vào tuần tới và sẵn sàng cho nó …

Lập kế hoạch cho sự thất bại

Những người thành công luôn kiểm soát được hầu hết mọi tình huống. Nhưng họ đã cố gắng nhiều hơn và họ đã sẵn sàng để thất bại. Hầu như những người thành công đều có một câu chuyện thất bại trước chiến thắng tương tự.

Nhưng sự khác biệt giữa những người trung bình và những người có thành tích cao nhất là những người bình thường bị che mắt bởi thất bại và bỏ cuộc khi va chạm.

Mặt khác, những người có thành tích cao nhất luôn chủ động tìm kiếm thất bại vì họ biết rằng thành công là mặt khác. Ngay cả khi bạn không cảm thấy đặc biệt thúc đẩy bởi một nhiệm vụ, bạn có thể tìm thấy lý do để vượt qua nhiệm vụ bằng cách tập trung vào kết quả.

Tạo động lực cho bản thân

Động lực

Thành công liên quan đến việc phát triển một chiến lược để hoàn thành nhiệm vụ khi bạn có rất ít hoặc không có cảm xúc. Tùy thuộc vào công việc và phong cách làm việc của bạn, một hoặc nhiều chiến lược trong số này có thể hữu ích. Bạn có thể coi các phương pháp này như công cụ trong hộp công cụ của mình khi bạn tìm thấy lý do để thực hiện nhưng vẫn cảm thấy không chắc chắn về cách thực hiện.

Bạn có thể thích: 10 điều làm bạn ngạc nhiên khi mang thai

Viết ra lịch trình mà bạn phải hoàn thành để không bị trượt. Ví dụ:

Cam kết về thời gian có hạn, tôi phải làm việc 10 phút mỗi ngày cho nhiệm vụ này và sau đó tôi có thể dừng lại nếu tôi muốn làm.

Hạ thanh xuống, tôi chỉ cần thực hiện một bước mỗi tuần cho hoạt động này.

Khi bạn sử dụng chiến lược này, bạn không thể đạt được tiến bộ nhanh chóng hoặc tiến bộ hoàn hảo. Nhưng bạn có thể tiến lên phía trước một cách chậm rãi nhưng chắc chắn và bạn có thể hoàn thành những điều mà bạn không tự nhiên muốn.

Tầm quan trọng của nhiệm vụ

Nhiệm vụ xuất phát từ đạo đức cá nhân và tinh thần trách nhiệm với bản thân, điều gì đúng và điều gì sai.

Bạn có thể cảm thấy bị thôi thúc phải đi dự tiệc vì bạn được một người bạn mời. Sẽ không có lợi ích rõ ràng, nhưng bạn có thể cẩn thận để không đi quá xa. Nếu bạn có thái độ tích cực và cởi mở với môi trường xung quanh, bạn có thể tận hưởng bữa tiệc mà bạn cần tham dự. Bằng cách đó, bạn có nhiều kinh nghiệm hơn trong bữa tiệc mà bạn tham dự.

Ở động cơ

Cuối cùng, điều quan trọng là phải theo dõi những gì bạn muốn đạt được và có động lực để làm điều đó. Để duy trì động lực, hãy thử:

Học hỏi và tích lũy kiến ​​thức

Đọc, nghiên cứu và nói chuyện với mọi người, kiến ​​thức và thông tin là chìa khóa, nuôi dưỡng tâm trí của bạn. Nó giúp bạn luôn hào hứng với những điều mới và giúp bạn có động lực.

Liên hệ với những người đam mê

Giảm tiếp xúc với những người tiêu cực, tìm những người tích cực và có động lực. Sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu những người xung quanh bạn tích cực.

Lạc quan lên

Giữ một cái nhìn tích cực, nhìn nhận vấn đề và đặt lại như một cơ hội học hỏi.

Biết điểm yếu của bạn

Xem xét điểm yếu của bạn, tận dụng điểm mạnh của bạn và khắc phục điểm yếu của bạn.

Hãy làm nó

Cố gắng không trì hoãn, đánh giá rủi ro và tiếp tục hướng tới mục tiêu của bạn. Hãy làm và chờ đợi, thành công không đến với những ai chậm trễ.

Viện trợ nhân đạo và giúp đỡ người khác

Đừng ngại nhờ người khác giúp đỡ, không ai có thể rời xa bạn khi bạn đang cố gắng học hỏi. Và nếu bạn có khả năng giúp đỡ người khác, đừng ngần ngại giúp đỡ họ. Nhìn thấy người khác thành công sẽ thúc đẩy bạn làm điều tương tự.

VIDEO HƯỚNG DẪN LẤY PASS

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud